Kanada’daki Toronto Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen 3 yıllık bir çalışma sonucunda, yaşları 60 ve üzerinde 7 bin 600 Kanada vatandaşının yaşlanma süreçleri incelendi. Araştırmacılar, evli erkeklerin bekar erkeklere kıyasla **2 kat daha iyi** yaşlandığını tespit etti.
Kadınlar için ise durum farklıydı. Evliliğin kadınlar üzerindeki etkisinin aynı olmadığı sonucuna ulaşan araştırmacılar, bekar kadınların, evli, eşlerini kaybetmiş ya da boşanmış kadınlardan daha sağlıklı yaşlandığını ortaya koydu.
İdeal yaşlanmayı “günlük aktiviteleri engelleyen ciddi fiziksel, bilişsel, zihinsel ya da duygusal durumlardan uzak durmak” olarak tanımlayan araştırmacılar, **yüksek düzeyde mutluluğun, fiziksel ve zihinsel sağlığın** yaşlanma süreci üzerinde olumlu etkisi olduğunu belirtti.
Araştırmacılardan Toronto Üniversitesi’nden Profesör David Burnes, evliliğin sağlıklı davranışları benimsemeye ya da sürdürmeye teşvik edici olabileceğini vurguladı. Burnes, “Evli insanlar birbirlerini sigarayı bırakmak ya da düzenli egzersiz yapmak gibi sağlıklı davranışları benimsemeye ya da sürdürmeye teşvik ediyor olabilir.”
Bu önemli araştırma sonuçları, International Social Work dergisinde detaylarıyla yayımlandı. Araştırma, evlilik ve yaşlanma süreçleri arasındaki ilişkiyi anlamamıza ve sağlıklı yaşlanma için önemli ipuçları sunmaktadır.
